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Renforcement musculaire

Le renforcement musculaire permet d'améliorer sa posture, d'éviter des douleurs, de voir et sentir sa silhouette plus tonique.

Perte de poids

En fonction de vos besoins, nous travaillons sur les parties du corps que vous souhaitez transformer, affiner.

Prise de masse

La prise de masse est l'option qu'il vous faut, si vous cherchez à construire du muscle, progresser et modifier radicalement votre silhouette.

Rééquilibrage alimentaire

Adoptez des habitudes saines pour atteindre votre poids idéal. Nous préparons des plannings alimentaires adaptés à vos besoins.

Préparation physique

Vous avez un défi sportif en vue ? Nous sommes là pour vous accompagner à vous surpasser. Au programme : planning d'entrainement, temps de récupération et séances spécifiques.

Réathlétisation

Nous nous adaptons à votre blessure pour retrouver et égaler votre condition physique

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