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Renforcement musculaire

Le renforcement musculaire permet d'améliorer sa posture, d'éviter des douleurs, de voir et sentir sa silhouette plus tonique.
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Perte de poids

En fonction de vos besoins, nous travaillons sur les parties du corps que vous souhaitez transformer, affiner.
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Prise de masse

La prise de masse est l'option qu'il vous faut, si vous cherchez à construire du muscle, progresser et modifier radicalement votre silhouette.
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Rééquilibrage alimentaire

Adoptez des habitudes saines pour atteindre votre poids idéal. Nous préparons des plannings alimentaires adaptés à vos besoins.
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Préparation physique

Vous avez un défi sportif en vue ? Nous sommes là pour vous accompagner à vous surpasser. Au programme : planning d'entrainement, temps de récupération et séances spécifiques.
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Réathlétisation

Nous nous adaptons à votre blessure pour retrouver et égaler votre condition physique
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